Stages de yoga-randonnée: Complets pour 2020!
Eté 2020, 3 semaines de stages : 1 semaine dans le Jura, 2 semaines dans le Vercors.
Durant ces stages, beaucoup de yoga (1h30 le matin, 1h30 en fin d'après-midi) et des activités et concepts différents suivant le lieu et selon vos désirs.
A La Sauvagine dans le Vercors, un gîte situé dans un cadre magnifique, des randonnées splendides guidées par Dominique Allès, accompagnatrice de moyenne montagne, dans les Hauts-Plateaux du Vercors ou dans le Dévoluy avec le pique-nique dans le sac à dos ( nous contacter, l'accompagnatrice ou moi, à propos des dénivelés et autres difficultés des randonnées, minimum de forme physique indispensable! ).
Au gîte, Sandrine et Christophe nous proposent des produits locaux et 100% bio!
tél. du gîte: 0033.475.211.006
lasauvaginegrimone@wanadoo.fr
site: www.gite-lasauvagine.fr
tél. de l'accompagnatrice: 0033.613.932551 et domalles@sfr.fr
Dates des stages: -du dimanche 19 juillet à 18h au samedi 25 juillet 2020 à 14h.
-du dimanche 26 juillet à 18h au samedi 1er août 2020 à 14h: Ce stage est complet!
Tarif: - Gîte et couvert (tout sauf draps de bain ou essuie de bain): 380 euros
- Randonnée: 125 euros
- Yoga: 190 euros
Soit au total 695 euros.
Aux Cernois dans le Jura un centre familial situé dans un endroit isolé au milieu d'une colline boisée. Enormément d'activités proposées: randonnée à la 1/2 journée (enfants et/ou parents), lac d'altitude à 3km ( canöé, nage,...), tir à l'arc, tennis, VTT,...
tél. du gîte: 0033.384.601867
lescernois@wanadoo.fr
site: www.lescernois.com
Stage du 11 juillet à 18h au 18 juillet à 14h.
Tarif: -gîte et couvert: 370 euros.
-yoga: 190 euros.
Soit un total de 560 euros.
Stages yoga/art ou yoga/nature à La mer de sable à Stambruges.
-Accueil dès 9h30.
-10h: Yoga: renseignements dans la rubrique "Le yoga que je propose..."
-Repas au resto de la Mer de Sable (plat froid du jour) vers 12h30.
-14h30: Semaine 1: art thérapie
Semaine 2: balade guidée dans le bois de Stambruges.
-Vers 16h30-17h: dessert + café à la Mer de Sable.
-Fin prévue vers 17h00-17h30
Du 5 au 7 août 2020: art Therapy: Lucie Nachtergaele, artiste plasticienne formée en art-thérapie propose 3 jours de détente et de retour à soi par l'art. Grâce à des exercices de dessin, peinture et argile, elle vous aide à connecter la part créative en vous, à vous laisser surprendre par ce qui émerge. Il n'est pas nécessaire de savoir dessiner ou d'être artiste. C'est une découverte de la part créative que nous avons tous et toutes en nous. La forêt et la nature toute proche seront un ancrage à la création et un soutien au lâcher-prise.
Du 18 au 20 août 2020: balade nature: deux heures à la découverte des merveilles naturelles du bois de Stambruges: je vous emmènerai à travers les sentiers où nous nous intéresserons à la faune, à la flore, à la mycologie, à la géologie.
Stages non-résidentiels mais possibilité de logement dans des gîtes proches.
Places limitées!
Le prix comprend le repas, le café et le dessert, le yoga du matin et l'activité de l'après-midi: 60 euros par jour et par personne ou 150 euros pour les 3 jours par personne.
Pour vous inscrire, thierryvandesype@gmail.com et pour davantage d'informations, 0473/30.97.21
